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植物神经紊乱的饮食疗法

来源:南京仁康医院抑郁专科 时间:2017-12-04 15:56

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  植物神经紊乱的治疗方法是层出不穷的,但这些方法之中,终归是有着优胜劣汰的。这些方法中,其实有着一个非常好的方法,那就是食疗,大家一起来看看吧。

  饮食的疗法

  将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。

  取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

  常吃下列食品

  蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。

  小麦:小麦中含有泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

  羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份。

  裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

  胡萝卜:食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。

  上述便是一些食疗方法,这些对于治疗植物神经紊乱这个问题是有着比较显著的效果的。而且这样的食疗方法,健康安全,对于患者的身体几乎是没有什么伤害的。所以,小伙伴们,尝试一下吧。


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