晚上失眠

　　晚上失眠！失眠的症状是有很多的，我们也都有所感受，很多人都曾有过失眠的经历，患上了失眠症实在是一件让人痛苦和苦恼的事情，长期的失眠不仅让人的注意力不集中，还会降低人的免疫力，晚上失眠！引发一些其他的并发症。那么失眠的症状具体有哪些呢?这里南京神康医院专家进行了介绍：

 

　　1.习惯不良性失眠。由于睡眠卫生习惯不良所致的失眠。如睡前吸烟、饮酒、喝茶、剧烈运动等，增加了觉醒程度;或恋床、白天贪睡等，与睡眠周期不相一致。一旦导致失眠后，两者又相互影响，形成恶性循环。

 

　　2.入睡条件性失眠。因某些长期与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等，久后形成习惯。入睡伴随条件的再现可使失眠消失，是最典型的症状。

 

　　3.环境性失眠。晚上失眠！由于环境因素作用于躯体导致的失眠。由于环境因素对睡眠的直接干扰，如酷暑、严寒、噪声、强光或高原反应等;或处于需要保持警惕的环境下，如守护患者、身处危险场所等。环境因素后，失眠症状随即消失。

 

　　4.精神疾病引起的失眠。因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。

 

　　5.醒眠节律失调性失眠。指人为因素导致的、使醒眠时间与原有体内的生物钟不相一致，症状表现为主睡眠时间发生在原来习惯的主觉醒期中，从而引起失眠。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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