焦虑要如何去处理？

　　当我们在生活中遇到一些困难的事情时，我们会不知所措和忙碌，从而产生焦虑。有些人解决了他们的问题，回到了正常的生活，但其他人没有。他们总是毫无理由地焦虑。显然这是需要治疗的，那么南京用什么方法治疗焦虑呢?

　　南京申康专家介绍:药物治疗对疾病有明显的效果，但心理治疗有减少焦虑的效果，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。

　　南京用什么方法治疗焦虑症

　　首先,药物治疗

　　(1)三环类抗抑郁药:丙咪嗪和氯丙咪嗪效果较好，初始剂量宜小。例如，丙咪嗪可以从每天睡前12.5毫克开始，第二天增加12.5毫克，直到300mg。一般治疗剂量为150mg，个别患者需使用300mg以上。

　　(2)苯二氮卓类蘑菇:阿普唑仑效果最好，其次是氯酯稳定、羟基稳定、疏勒稳定，稳定效果也较好。阿普拉唑0.4 - 0.8mg，每日3次。

　　(3) b -肾上腺受体阻滞剂普萘洛尔可用于缓解植物性多动患者的症状。

　　(4)丁螺环酮治疗广泛性焦虑效果好，无嗜睡等副作用。

　　2、心理治疗:

　　(1)团体心理治疗;

　　(2)团体心理治疗;

　　(3)个人心理治疗;

　　(4)森四疗法。

　　心理治疗医生病人系统解释疾病的医学知识,所以疾病的病人有充分了解,以便分析自己的疾病的原因,并寻求对策,强迫症心理,减少焦虑和担心,打破恶性循环。并讲解治疗方法，使患者积极配合，充分发挥治疗效果。个体心理治疗是在集体或团体治疗的基础上，对个别患者进行特定条件下的心理咨询。森田疗法主张适应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。也可以选择有条件的医院。

　　以上就是回答南京用什么方法来治疗焦虑，对于患者自身来说，需要增强自我意识，需要增加自信。至于社会，我们应该关心这些群体，帮助他们，容忍他们。