女人眼部护理四个细节

　　人眼部的肌肤最娇嫩，也最先能看出衰老的痕迹。如今女性上班大把时间盯着电脑辐射多都躲不掉，加班、熬夜用眼过度在所难免，再加上干燥的天气化妆品的刺激，使得女性眼部浮严重负重，需要着重加以护理呵护。

　　1、按摩：眼部按摩可以让眼部得到充分的休息。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。长期坚持下去，双眸会变得清澈纯净无血丝干涩问题。

　　2、补水：眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助，熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。

　　3、内调：有眼睛干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿现象的MM，应在饮食中加入一些营养眼睛的食物。维生素A，素有"护眼之神"之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。

　　4、卸妆：不正确的卸妆方式会让眼睛收到伤害。正确卸妆，是让绵片完全覆盖住有彩妆的眼睑上，15秒后，沿从内而外的方向轻轻擦拭。将绵片放在下眼睑，闭上眼睛，当上睫毛落在绵片上时，用蘸有卸妆液的棉棒，仔细清理残留彩妆，尤其睫毛根部的缝隙要清理干净。清理下睫毛时，将绵片垫在下眼睑上，注意，尽量不要让蘸有彩妆的棉棒，污染到下眼睑，否则时间长了，色素沉积多了，很容易形成黑眼圈。