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缓解自闭症的饮食方法

来源:南京仁康医院抑郁专科 时间:2018-01-29 15:33

    缓解自闭症的饮食方法?自闭症是生活中比较常见的一种疾病,而多数发生在儿童身上,那么对于自闭症儿该如何进行饮食呢?下面一起来了解一下吧!
 
    缓解自闭症的饮食方法
 
    1、制止喝咖啡、酒、罐装和包装的食品、碳酸饮料、巧克力和加工食品、盐、糖、饱和脂肪、和饮食中的精白面粉。自闭症 制止添加人工色素或防腐剂的食品。油炸和油脂食品,比方培根、什锦冷盘、肉汁、火腿、罐头猪肉、香肠、和所有的乳制品(除了低脂的产品外)等都应制止。
 
    2、谷类食物:谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物,不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此,自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。
 
    3、色素的食物:硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐,那么消化道的可同透性就会增加,带着鸦片活性的钛就容易进入血液,自闭症患者的症状也将变得恶化。因此,这些食物应尽量避免给孩子吃。
 
    4、高纤维饮食50%~75%可由水果和蔬菜,外加糙米、扁豆、和马铃薯的食品所构成,卵白质则以豆类和豆荚类、鱼类、生的坚果和种子、无皮的火鸡或鸡胸肉、豆腐、和低脂优格来提供。
 
    5、水杨酸盐食物:含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用,会导致消化道的可通透性增加,这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。值得提醒家长的是,阿司匹林也含有大量的水杨酸。因此,家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物,在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。
 
    6、蛋白食物:由于自闭症儿童无法分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多,从而影响他们的症状,因此,控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外,还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白,家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是,由于牛奶含有丰富的营养,因此家长在控制这些食物的同时,应注意补充各类替代品,如豆奶或蔬菜等。
 
    缓解自闭症的饮食方法?以上就是关于自闭症饮食的介绍,希望对你有所帮助,如果你还有什么疑问,欢迎咨询我们的在线专家,专家会详细为你解答,最后感谢你的阅读,祝你健康!
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