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头晕目眩是怎么回事

来源:南京神康心理医院 时间:2015-01-04 09:02

  头晕目眩是怎么回事?秋冬季,温差变化大,人极易出现头晕症状。而突然头晕可能是心脑血管疾病的警报。轻微的头晕往往容易被患者忽视,但可能是中风、高血压、头晕目眩是怎么回事?冠心病等心脑血管病的先兆症状。那么天气寒冷该如何预防头晕呢?这里南京神康医院专家进行了介绍:
 
  一、未病防病。要重视天气情况,及时收听气象预报,以便能随时增减衣物。
 
  二、保证睡眠。秋冬寒暖交替,人们往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充体力。
 
  三、劳逸结合。头晕目眩是怎么回事?心脑血管病患者活动强度要适量,避免过量的锻炼活动,以减轻心脏负担。
 
  四、调适情志。西医认为情绪激动会引起交感神经兴奋而导致心脏负担增加,中医认为心主神明,内伤七情是心血管疾病的重要因素。
 
  五、饮食清补。进入秋冬季后,很多人皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。轻者吃点梨、蜂蜜、芝麻等润肺生津、养阴润燥的食物即可缓解,若上述症状较重,则需中药调理。

  温馨提示:南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

  以上这些就是关于“头晕目眩是怎么回事?”的相关介绍,如有更多的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-1879-120
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