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预防恐惧症科学的方法

来源:南京神康心理医院 时间:2018-03-22 16:14

        每年的九月份是开学时期,同时也会产生一个巨大的问题,就是学校恐惧症。很多同学都会有这种心理状态,害怕开学,对学校茫然,不知所措,听到学校就害怕。那么,如何预防学校恐惧症的问题呢?

预防恐惧症科学的方法

  专家表示:预防学校恐惧症的三个方法

  1.注意对孩子的性格培养。家长和老师对胆小、细心、忧郁的孩子,不宜要求过于严格。相反, 宜劝导这些孩子处事不要过分认真,要让他们了解生活必然有成功,也有失败的道理。

  2.对孩子期望不应太高。家长切勿对这类孩子期望太高,由于这类孩子的性格特点,决定了他们经受失败和挫折能力较差,因此,期望太高易使这些孩子在不良的性格基础上增加心理压力,促发学校恐怖症。

  3.及早发现,及早治疗。一旦发现孩子有学校恐怖症的迹象,即应立即去心理门诊,请儿童心理医师进行心理治疗及必要的药物治疗。家长们更应注意防范这些孩子可能发生的离家出走等不良行为。

  学校恐惧症的危害不容小觑,严重的影响到孩子们的身心健康。作为家长应当及时给与孩子帮助,让孩子尽快脱离学校恐惧症的折磨。

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